我已經(jīng)患糖尿病26年了，

剛測血糖值是10.4mmol/L，

還是高啊，下一步咋調(diào)呢？”

在軍工醫(yī)院大門口，

剛測完血糖的王女士向義診大夫咨詢。

11月14日，在“聯(lián)合國糖尿病日”到來之日，為了提高公眾對糖尿病的重視，普及糖尿病防治相關(guān)知識，軍工醫(yī)院在本院舉行義診，義診現(xiàn)場聚集了一群像王女士一樣的糖尿病患者。

軍工醫(yī)院舉行“聯(lián)合國糖尿病日”義診活動。

前一天，市第一醫(yī)院在門診大廳也舉行了大型義診活動。內(nèi)分泌科醫(yī)護(hù)人員為廣大就診市民免費測量血糖、血壓，發(fā)放糖尿病相關(guān)知識手冊，內(nèi)分泌科主任陸強(qiáng)現(xiàn)場為患者答疑解惑。

在市第一醫(yī)院的門診大廳里，內(nèi)分泌科醫(yī)護(hù)人員為市民進(jìn)行義診。

據(jù)研究統(tǒng)計，過去的40年間，中國糖尿病患病率的增幅在10倍以上，且仍在上升。目前，我國有糖尿病患者達(dá)到1.14億人，人數(shù)居世界第一位，平均每10個成人中有一個人是糖尿病患者。

陸強(qiáng)介紹，現(xiàn)在來市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科就診的糖尿病患者平均一天有一百五六十人，在疫情之前，來就診的人更多，而且年輕化明顯，十一二歲的孩子得成年人糖尿病也有。由于發(fā)病年齡早、病程較成人糖尿病嚴(yán)重、容易導(dǎo)致腎功能衰竭、失明和截肢等各種糖尿病并發(fā)癥。

運動量的減少，不健康高熱量食品的攝入，長期的壓力等等都是糖尿病發(fā)生的誘因。糖尿病引發(fā)的多種并發(fā)癥是很可怕的，糖尿病并發(fā)癥一旦出現(xiàn)，很難控制，對健康危害很大。

陸強(qiáng)表示，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療，可以有效避免或延緩糖尿病前期向糖尿病的轉(zhuǎn)變。

糖尿病的典型癥狀是多尿、多飲、多食、體重下降。許多人認(rèn)為，只有出現(xiàn)“三多一少”才是得了糖尿病。陸強(qiáng)解釋，糖尿病的表現(xiàn)多種多樣，不是所有的糖尿病患者都會表現(xiàn)出典型癥狀。有糖尿病家族史、有心腦血管疾病、肥胖、血脂異常、少動、40歲以上、懷孕期間發(fā)現(xiàn)血糖異常等高危人群，患病的可能性很大，建議這些人盡早到醫(yī)院檢查血糖，每年至少一次體檢。一旦檢查空腹血糖值大于6.1mmol/L，就要找專業(yè)大夫做進(jìn)一步確診。

對于如何預(yù)防糖尿病，軍工醫(yī)院內(nèi)分泌科主任張鳳強(qiáng)建議大家，平時生活中要多了解糖尿病知識，知道如何防控；保護(hù)心情舒暢，別太緊張；有一個健康的生活方式。他特別提醒，只要能“管住嘴、邁開腿”，大部分人就能遠(yuǎn)離糖尿病。